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Sprecherziehung
Rhetorik
Mediensprechen
Sprechatelier Nebert

Stressbewältigung

    Stressbewältigung als Gesundheitsfaktor

    Disstress, negativer Stress durch Überbeanspruchung, kann körperliche Schädigungen nach sich ziehen. In diesem Kurs erfahren Sie mehr über Ihre Belastbarkeit und wie sie sich auch während anstrengender Tätigkeiten oder danach mehr entspannen können.


    „In Stresssituationen höre ich mir die Entspannungsgeschichte aus dem Kurs von Herrn Nebert immer wieder gern an.“

    Prof. Lothar Lotze, Geschäftsführer „Hoffmann und Partner“


    Referenz:
    Handwerkskammer, Hoffmann und Partner GmbH